ChatGPT로 하루를 자동화하는 법! 초보자도 쉽게 시작하는 루틴 자동화 가이드

요즘 생산성을 높이는 방법 중 가장 핫한 건 단연 AI 루틴 자동화입니다. 저는 이걸 3주 전에 처음 도전했고, 지금은 아침 루틴부터 블로그 작성, 이메일 답변, 식단 관리까지 ChatGPT가 도와주고 있어요.

처음엔 ‘ChatGPT가 도와준다고?’ 반신반의했지만, 하루를 한 번 자동화해보니 진짜 삶의 질이 달라졌습니다.

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🌅 아침 루틴 자동화: 기상부터 명상까지

저는 매일 아침 6시에 일어납니다.
ChatGPT가 설정한 아침 메시지에는 다음과 같은 내용이 담겨 있어요.

• 오늘의 할 일 요약
• 날씨 및 옷차림 추천
• 긍정적인 명언 한 줄
• 5분짜리 스트레칭 안내 링크

👉 이건 ChatGPT Custom GPT로 직접 설정했는데, 다음 편에서 방법을 자세히 소개할게요.

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🧠 할 일 관리 자동화

예전에는 계획표를 짜는 것조차 스트레스였는데, 지금은 이렇게 말만 하면 됩니다.

"오늘 오전에 글쓰고, 점심엔 운동하고, 저녁엔 친구 만나. 시간 배분 좀 해줘."

그럼 ChatGPT가 구글 캘린더 스타일로 계획표를 짜줘요. 게다가 링크드 할 일 목록도 정리해주는 플러그인도 연동할 수 있어요.

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🛠 자동화에 필요한 세 가지 툴

처음 시작하는 분들께 추천드리는 AI 루틴 자동화 도구 3가지입니다.

1. ChatGPT – 대화형 일정 조정
2. Notion AI – 계획표 자동 정리
3. Zapier – 루틴 연결 및 실행 자동화

👉 다음 글에서는 ChatGPT로 아침 루틴 만드는 세팅법을 단계별로 알려드릴게요.

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📌 블로거 팁: 루틴 자동화로 글쓰기까지!

저는 요즘 블로그 글 아이디어도 ChatGPT와 대화하면서 얻습니다.
“오늘 생산성 키워드로 인기 있는 주제 뭐 있어?” 이렇게 물으면 바로 추천해줘요.
그 중에서 선택해서 바로 글 작성을 시작하죠.

💡유입 키워드 예시:

• ChatGPT 루틴 자동화
• ChatGPT 일정 관리
• AI 생산성 앱 추천
• ChatGPT 블로그 글쓰기

👉 위 키워드는 실제 검색량이 높은 키워드로, 글에 자연스럽게 녹여두었습니다.

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🔄 다음 글 예고:

[2편] ChatGPT로 아침 루틴 만들기 – 기상 알림부터 명상까지 자동화하는 법

아래 글에서 바로 확인해보세요!
(※ 내부 링크 삽입)

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🔚 마무리 멘트:

ChatGPT를 활용한 루틴 자동화는 단순한 기술이 아니라 삶을 바꾸는 도구라고 느꼈습니다.
다음 글에서는 직접 세팅하는 과정을 차근차근 안내해드릴게요. 구독해두시면 놓치지 않습니다! 😊